Dott. Sabino Pagano
Psicologo - Psicoterapeuta
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sabinopagano@gmail.com
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+39 347 762 1742
Via Gaspare Buffa, 46/24, 16158 Genova GE, Italia
Benessere mentale, passo dopo passo.
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Terapia cognitivo-comportamentale a Genova e Fossalta di Portogruaro (VE).
Il Dott. Sabino Pagano è uno psicologo e psicoterapeuta, con uno studio a Genova-Voltri, in Via Gaspare Buffa 46/24 e a Fossalta di Portogruaro (Venezia) presso il Centro Medico San Biagio. Iscritto all'albo professionale con il numero 07/721, il Dott. Pagano è specializzato In Terapia Cognitivo-Comportamentale, un approccio terapeutico riconosciuto per la sua efficacia nel trattare una vasta gamma di problematiche psicologiche. Il Dott. Pagano è particolarmente attento alle esigenze individuali dei suoi pazienti, offrendo un percorso terapeutico personalizzato che mira a promuovere il benessere psicologico e a migliorare la qualità della vita.
"Non è nelle cose esteriori che risiede la serenità, ma nell'animo che le affronta con equilibrio."
"Non possiamo dirigere il vento, ma possiamo orientare le vele: così si raggiunge la serenità."
"Chi vive in armonia con se stesso vive in armonia con l’universo."
– L. A. Seneca
Consulenza Psicologica Online
Terapia Individuale Personalizzata
Armonia di Coppia
Il servizio di consulenza psicologica è pensato per offrirti un sostegno concreto e professionale nel superare sfide emotive, gestire momenti di difficoltà e promuovere il tuo equilibrio psicologico. Un percorso personalizzato per aiutarti a ritrovare serenità e benessere.
La terapia di coppia è un intervento finalizzato a migliorare la comunicazione, risolvere conflitti e rafforzare il legame emotivo. Con il supporto di un professionista, è possibile affrontare insieme le difficoltà e ritrovare equilibrio e armonia nella relazione.
La psicoterapia individuale è uno spazio dedicato a te, dove esplorare emozioni, pensieri e comportamenti con l’aiuto di un professionista. Un percorso su misura per affrontare difficoltà, modificare pensieri e comportamenti per migliorare la qualità della vita.
La Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (CBT) è un approccio terapeutico basato sull’evidenza scientifica, efficace nel trattare una vasta gamma di difficoltà psicologiche come ansia, depressione, fobie e disturbi ossessivo-compulsivi. Questo metodo si focalizza sul legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, aiutandoti a riconoscere schemi di pensiero disfunzionali e a sostituirli con modalità più utili e costruttive. Attraverso tecniche pratiche e mirate, la CBT ti fornisce gli strumenti per affrontare situazioni difficili, gestire lo stress e raggiungere un maggiore benessere. Un percorso attivo e collaborativo, che ti permette di acquisire consapevolezza e sviluppare strategie per migliorare concretamente la qualità della tua vita.
La psicoterapia individuale è uno spazio dedicato a te, dove esplorare emozioni, pensieri e comportamenti con l’aiuto di un professionista. Un percorso su misura per affrontare difficoltà, modificare pensieri e comportamenti per migliorare la qualità della vita.
La Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (CBT) si basa su un approccio strutturato e collaborativo, progettato per aiutarti a comprendere e modificare i pensieri e i comportamenti che contribuiscono al tuo disagio. Durante le sedute, il terapeuta lavora con te per identificare schemi di pensiero negativi o disfunzionali che influenzano le tue emozioni e il tuo comportamento. Attraverso tecniche pratiche, come il monitoraggio dei pensieri, la ristrutturazione cognitiva e l’esposizione graduale a situazioni temute, la CBT ti guida nel costruire nuove modalità di affrontare le difficoltà. Questo approccio mira non solo a risolvere i problemi attuali, ma anche a fornirti strumenti utili per gestire future sfide, promuovendo autonomia e benessere a lungo termine.
Studio Genova: Via Gaspare Buffa 46/24, 16158, GE-Voltri
Studio Fossalta di Portogruaro: c/o Centro Medico San Biagio, Via del Commercio, 69/4, 30025 Fossalta di Portogruaro (VE)
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